ΟΙ ΙΤΑΛΟΙ ΚΟΙΜΟΥΝΤΑΙ ΚΑΤΑ ΜΕΣΟ 7 ΩΡΕΣ ΤΟ ΒΡΑΔΥ – Η έρευνα αποκαλύπτει ότι οι Ιταλοί κοιμούνται, κατά μέσο όρο, 7 ώρες τη νύχτα, αλλά το 30% των ερωτηθέντων κοιμούνται ανεπαρκείς ώρες.
Οι Ιταλοί κοιμούνται περισσότερες;
Τα δεδομένα δείχνουν ότι οι Ιταλοί έχουν τις υψηλότερες βαθμολογίες ποιότητας ύπνου, με μέσο όρο 71,9. Ακολουθούν οι Βρετανοί με 65,4. Οι Γερμανοί είναι επόμενοι, με 65,1. και οι Γάλλοι κοιμούνται πιο άσχημα, με μέσο όρο βαθμολογίας 60,4.
Τι ώρα πάνε για ύπνο οι Ιταλοί;
11:00 μ.μ. – Μεσάνυχτα.
Οι Ιταλοί παίρνουν έναν υπνάκο;
Σε αντίθεση με ό,τι πιστεύουν οι περισσότεροι ταξιδιώτες, οι Ιταλοί δεν κοιμούνται για τρεις ώρες — κλείνουν τις πόρτες τους για να πάνε σπίτι, να μαγειρέψουν, να φάνε με την οικογένεια και να ξεκουραστούν λίγο.
Οι Ιταλοί παίρνουν έναν υπνάκο μετά το μεσημεριανό γεύμα;
Αυτό, για όσους δεν ήταν εξοικειωμένοι, ήταν μια πενίκα: ο μεσημεριανός μεσημεριανός μεσημεριανός ύπνος που οι παλαιότερες γενιές των Ιταλών –ειδικά στις κεντρικές και νότιες περιοχές της χώρας– είναι κύριοι (αν και αν ρωτήσετε τον πατέρα μου, θα πει ότι ήταν κάνοντας απλώς κάποια «βαθιά σκέψη»).
Οι Ιταλοί κοιμούνται περισσότερο;
Τα δεδομένα δείχνουν ότι οι Ιταλοί έχουν τις υψηλότερες βαθμολογίες ποιότητας ύπνου, με μέσο όρο 71,9. Ακολουθούν οι Βρετανοί με 65,4. Οι Γερμανοί είναι επόμενοι, με 65,1. και οι Γάλλοι κοιμούνται πιο άσχημα, με μέσο όρο βαθμολογίας 60,4.
Τι ώρα πάνε για ύπνο οι Ιταλοί;
11:00 μ.μ. – Μεσάνυχτα.
Ποια εθνικότητα κοιμάται περισσότερο;
Η Ολλανδία σημείωσε την υψηλότερη βαθμολογία στην κατάταξη, με μέσο όρο σχεδόν 5,5 λεπτά περισσότερες από 8 ώρες ύπνου ανά νύχτα.
Είναι καλοί οι Ιταλοί στο κρεβάτι;
Δεν είναι απλώς κλισέ ότι οι Ιταλοί είναι καλοί στο κρεβάτι – τα στατιστικά το αποδεικνύουν. Μια δημοσκόπηση που αποκάλεσε τους Άγγλους εραστές «πολύ τεμπέληδες» έβαλε τους Ιταλούς στις τρεις πρώτες εθνικότητες για έρωτα. Μερικοί επιστήμονες λένε ακόμη ότι η αχαλίνωτη σεξουαλική ζωή βοηθά τους Ιταλούς να ζουν περισσότερο.
ΠώςΟι Ιταλοί μένουν ξύπνιοι τόσο αργά;
Πολλοί Ιταλοί θα εκμεταλλευτούν την ευκαιρία να δουλέψουν όσο είναι έξω ο ήλιος και επίσης όταν είναι γεμάτοι από το μεσημεριανό γεύμα. Το να δουλεύεις αργότερα αναπληρώνει τις ώρες που χάνονται κάνοντας το απαραίτητο διάλειμμα από τον ήλιο το απόγευμα. Έτσι, ένας Ιταλός μπορεί να επιστρέψει από τη δουλειά γύρω στις 7 μ.μ., ενδεχομένως.
Τι ώρα πάνε για ύπνο τα παιδιά της Ιταλίας;
Ξεχάστε το Early to Bed, τα παιδιά στην ιταλική πρωτεύουσα πηγαίνουν συχνά για ύπνο γύρω στις 22:00 ή ακόμα και στις 23:00. Τρώνε δείπνο με τους γονείς τους γύρω στις 9 μ.μ. και μετά ίσως δουν τηλεόραση μαζί τους.
Σας αρέσει στους Ιταλούς η οπτική επαφή;
Επαφή με τα μάτια: Η άμεση οπτική επαφή αναμένεται και διατηρείται κατά τη διάρκεια των συνομιλιών. Σε ορισμένα μέρη στην Ιταλία, οι άνθρωποι μπορεί να κοιτούν κατά λάθος από περιέργεια. Ωστόσο, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι το κοίταγμα κατάματα θεωρείται γενικά αγενές και μπορεί επίσης να αντιπροσωπεύει μια πράξη περιφρόνησης εάν ένα άτομο χαμηλής κοινωνικής θέσης κοιτάζει επίμονα κάποιον υψηλότερο από αυτόν.
Τι ώρα είναι το μεσημεριανό γεύμα στην Ιταλία;
Στην Ιταλία, το μεσημεριανό γεύμα ή το il pranzo, συνήθως σερβίρεται και τρώγεται από τις 12:30 έως τις 14:30. Αν και, οι περισσότεροι Ιταλοί θα τρώνε το μεσημεριανό τους γεύμα αμέσως στη 1:00 μ.μ. κάθε μέρα. Αν δεν βιάζονται, οι Ιταλοί κάθονται και απολαμβάνουν το μεσημεριανό τους γεύμα για τουλάχιστον μία ώρα, είτε στο σπίτι είτε σε ένα εστιατόριο ή μπαρ.
Οι Ιταλοί παραλείπουν το πρωινό;
Όχι – οι περισσότεροι Ιταλοί δεν τρώνε τέτοιου είδους πρωινό. Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι Ιταλοί δεν τρώνε πρωινό. Σηκώνονται από το κρεβάτι, πιάνουν έναν ζεστό μαύρο καφέ και πηγαίνουν στη δουλειά. Βρίσκουν το πλησιέστερο μπαρ καθ’ οδόν, πίνουν έναν άλλο εσπρέσο – ή έναν καπουτσίνο και ένα μπριός ή κάποιο άλλο ζαχαροπλαστείο και πάνε στη δουλειά.
Γιατί οι Ιταλοί δεν πίνουν καφέ το απόγευμα;
Ο λόγος που οι Ιταλοί επιφυλάσσουν γαλακτώδη ποτά καφέ για το πρωί (με ένα ζαχαροπλαστείο) είναι επειδή θεωρούν ότι είναι πολύ βαρύ για το απόγευμα ή μετά το φαγητό. Αν νομίζειςσχετικά με το πόσο χορταστικά μπορεί να είναι αυτά τα ποτά, η λογική είναι λογική. Όταν οι Ιταλοί χρειάζονται λίγη καφεΐνη το απόγευμα, πίνουν έναν εσπρέσο.
Τι είναι κλειστό τις Κυριακές στην Ιταλία;
Τις Κυριακές, τα περισσότερα καταστήματα είναι κλειστά, όπως και πολλά εστιατόρια (αν και μερικά θα ανοίξουν για μεσημεριανό γεύμα). Ορισμένα μουσεία είναι κλειστά τις Κυριακές και πολλά άλλα έχουν περιορίσει τις ώρες λειτουργίας (συνήθως ανοιχτά μόνο πρωινά).
Γιατί οι Ιταλοί κοιμούνται κατά τη διάρκεια της ημέρας;
Πολλοί το αποδίδουν στη ζέστη στη μέση της ημέρας – η οποία μπορεί να γίνει υπερβολική το καλοκαίρι – σε συνδυασμό με τα συνήθως βαριά γεύματα που καταναλώνονται ως μεσημεριανό στη μεσογειακή διατροφή. Με απλά λόγια, οι άνθρωποι νυστάζουν μετά από ένα μεγάλο γεύμα. Οι Ιταλοί υποτίθεται ότι ενστερνίζονται αυτό το βιολογικό γεγονός ως μέρος του φυσικού τους ρολογιού…
Γιατί οι Ιταλοί μένουν ξύπνιοι μέχρι αργά;
Πολλοί Ιταλοί θα εκμεταλλευτούν την ευκαιρία να δουλέψουν όσο είναι έξω ο ήλιος και επίσης όταν είναι γεμάτοι από το μεσημεριανό γεύμα. Το να δουλεύεις αργότερα αναπληρώνει τις ώρες που χάνονται κάνοντας το απαραίτητο διάλειμμα από τον ήλιο το απόγευμα. Έτσι, ένας Ιταλός μπορεί να επιστρέψει από τη δουλειά γύρω στις 7 μ.μ., ενδεχομένως.
Ποια χώρα έχει την περισσότερη αϋπνία;
Σύμφωνα με έρευνα της Sleep Cycle, μιας εφαρμογής που παρακολουθεί τις ώρες ύπνου, οι τρεις κορυφαίες χώρες που στερούνται ύπνου είναι η Νότια Κορέα και η Σαουδική Αραβία που λαμβάνουν λιγότερο από 6,5 ώρες τη νύχτα κατά μέσο όρο και η πιο νυσταγμένη χώρα, η Ιαπωνία που κλείνει το μάτι πάνω από 6,25 ώρες.
Οι Ιταλοί κοιμούνται περισσότερο;
Τα δεδομένα δείχνουν ότι οι Ιταλοί έχουν τις υψηλότερες βαθμολογίες ποιότητας ύπνου, με μέσο όρο 71,9. Ακολουθούν οι Βρετανοί με 65,4. Οι Γερμανοί είναι επόμενοι, με 65,1. και οι Γάλλοι κοιμούνται πιο άσχημα, με μέσο όρο βαθμολογίας 60,4.
Τι ώρα πάνε για ύπνο οι Ιταλοί;
11:00 μ.μ. – Μεσάνυχτα.
Γιατί οι Ιάπωνες κοιμούνται λιγότερο;
Υπάρχουν διάφορες υποθέσεις σχετικά με το γιατί είναι η χώραάρα έλλειψη ύπνου, συμπεριλαμβανομένων των πολλών ωρών εργασίας και των μεγάλων μετακινήσεων. Η παραδοσιακή ιαπωνική εργασιακή κουλτούρα δίνει επίσης μεγάλη έμφαση στις υποχρεωτικές κοινωνικές εκδηλώσεις όπου συνήθως καταναλώνεται αλκοόλ, κάτι που θα μπορούσε επίσης να συμβάλει στην αϋπνία.
