¿El chile es bueno para bajar de peso?


Los estudios en humanos, utilizando una amplia gama de dosis de consumo de chile (que van desde una sola comida hasta una ingesta continua de hasta 12 semanas), concluyeron que facilita la pérdida de peso. En este sentido, los objetivos principales del chile son el metabolismo de las grasas, el gasto energético y la termogénesis.

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