Les Italiens dorment-ils l’après-midi ?


Mais il ne s’agit pas seulement d’une sieste bien méritée en période de chaleur maximale. Contrairement à ce que pensent la plupart des voyageurs, les Italiens ne font pas la sieste pendant trois heures : ils ferment leurs portes pour rentrer chez eux, cuisiner, manger en famille et se reposer un peu.

À quelle heure les Italiens font-ils la sieste ?

Le riposo – la sieste de midi en Italie Vous le connaissez peut-être sous le nom de sieste. En Italie, on l’appelle riposo. Cet arrêt traditionnel en début d’après-midi varie d’une entreprise à l’autre, mais dure généralement entre 90 minutes et deux heures. Il peut commencer n’importe où entre midi et 13h30 et durer jusqu’à n’importe où entre 14h30 et 16h00.

Les Italiens font-ils la sieste après le déjeuner ?

« Le terme vient du sud de l’Italie, où les habitants sont influencés par le climat chaud et les journées ensoleillées, ce qui les rend plus sujets à la paresse et à la somnolence après le déjeuner », explique Paola Gillo, experte en linguistique basée à Rome.

Comment s’appelle la sieste de l’après-midi en Italie ?

Une pennica ne vous laisse pas le temps de rêver ou de baver, même si vous aurez toujours l’impression de vous être assoupi pendant des heures. Ce n’est rien d’autre qu’une activité louable destinée à vous restaurer.

Pourquoi les Italiens dorment-ils pendant la journée ?

Beaucoup l’attribuent à la chaleur au milieu de la journée – qui peut devenir extrême en été – combinée aux repas généralement lourds consommés au déjeuner dans le régime méditerranéen. En termes simples, les gens deviennent somnolents après un gros repas. Les Italiens sont censés intégrer ce fait biologique dans le cadre de leur horloge naturelle…

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