チリは減量に良いですか.


ヒトでの研究では、幅広い用量のチリ摂取量(1回の食事から最大12週間の継続摂取までさまざま)を使用して、体重減少を促進すると結論付けました.これに関して、チリの主なターゲットは、脂肪代謝、エネルギー消費、および熱発生です.

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