Jak daleko od sebe by měla být jídla?


Odborníci doporučují mezi jídly počkat asi tři až pět hodin. Čekací doba mezi jídly by měla být mezi třemi a pěti hodinami, podle Dr. Edwarda Bitoka, DrPH, MS, RDN, odborného asistenta, Department of Nutrition & Dietetika na LLU School of Allied Health Professions.

Přejít nahoru